Koje vitamine bi mogla koristiti ako imam IBS?

Poštovani,
Dijagnosticiran mi je IBS.
Obzirom da imam i problem sa pocetnom osteoporozom preproruceno mi je uzimati ljekove za hrskavicu i zglobove.
Kojie ljekove bi mogla koristiti na prirodnoj bazi a da ne izazovu problem sa IBS-om.
Na foodmap dijeti sam djelomicno jer polako ponovno unosim namirnice koje nisu na listi za konzumaciju.
Imam 61 godinu.
Hvala

13.2.2025

Odgovara

Petra Puž Britvić, dr. med., specijalist gastroenterolog

Poštovana,

svakako možete uzimati vitamin D i preparate kalcija s obzirom na osteoporozu, a neovisno o IBS dapače vitamin D se pokazalo ima blagotvorni učinak na simptome IBS. Također će Vam pomoći, a neće pogoršati simptome IBS primjena  npr. vitamin K, magnezija, kurkumina, kolagen hidrolizata.

 

Srdačno,

Petra Puž Britvić, spec. gastroenterologije

Vaše pitanje je odgovoreno.

Imate pitanje vezano za zdravlje?

Konzultirajte se s našim stručnim timom.