Mekana stolica
Poštovani,
Unazad dva-tri mjeseca imam problema sa stolicom. Stolica je mekana ili je proljev. Vadio sam krv, sve je bilo u redu, nosio tri uzorka stolice na analizu za bakterije i parazite i takoder je sve bilo u redu. Sam ne mogu definirati je li hrana uzrok probavnim smetnjama jer nekad kada i jedem istu hranu stolica bude normalnija, a nekad uzrokuje proljev. Zanima me koja bi daljnja procedura bila, osim vađenja krvi i uzoraka stolice, da se otkrije što bi moglo biti.
Također kontinuirano konzumiram probiotike kako bih ublažio i pripomogao smanjiti probavne smetnje, ali nema pretjeranog učinka. Uz probleme sa stolicom primijetio sam češću nadutost i plinove (na masi nisam ništa izgubio).
Lijep pozdrav
17.12.2019
Odgovara
prof. dr. sc. Darija Vranešić Bender klinička nutricionistkinja, viša znanstvena suradnicaPoštovani,
Ako ste otklonili sve sumnje na konkretne uzročnike bolesti probavnog sustava, moguće je da se radi o sindromu iritabilnog crijeva s predominantnom dijarejom. U tom slučaju preporučuje se primjena visokodoziranih probiotika s više sojeva. Također, potrebno je izbjegavati namirnice koje doprinose pojavi mekše stolice i proljeva. Poželjno je voditi dnevnik prehrane i simptoma. Također, uz pomoć iskusnog nutricionista možete pokušati provesti tzv. eliminacijsku FODMAPS dijetu kroz nekoliko tjedana, budući da se u studijama pokazala korisnom u ublažavanju simptoma IBS-a.
Osim toga, možete pokušati s primjenom pripravaka koji sadrže određene vrste vlakana i tanine te prirodne adsorbense.
Srdačan pozdrav!
Vaše pitanje je odgovoreno.
