B complex
Postovani,
Zanima me da li se djeci smije davati B complex.
Naime ja ga pijem i super se od njega osjecam.
I jos pitanje, da li treba pauzu od njega praviti, te
nakon koliko ako treba?
Ili se moze piti bez pauze.
Hvala
11.5.2018
Odgovara
mr. Klaudija Šebetić dr. med., spec. dermatovenerologijePoštovana,
ne bih Vam preporučila da djeci dajete B vitamine a da se prethodno ne savjetujete s pedijatrom. Kod djece je uvijek najvažnija kvalitetna prehrana s obiljem voća i povrća.
Kod Vas bih preporučila da ne uzimate stalno iste vitamine, napravite pauzu kroz nekoliko mjeseci. Osim B vitamina važni su i drugi vitamini( C vitamin, D vitamin i dr.)
Vaše pitanje je odgovoreno.
