Strah

Poštovani,

tokom šetnje u prolazu pored jedne stambene zgrade čiji balkoni su odmah u blizini staze za šetnju, na jednom od balkona se začuo kašalj osobe i izvlačenje slajma. Baš u tom trenutku kašljanja i izvlačenja slajma sam ja naišla ispod i druga osoba koja je bila sa tom osobom koja je kašljala, je rekla:” nemoj sad.” U tom trenutku sam ja dobila osjećaj da dok ta druga osoba govori ovoj što kašlje, nemoj sad, da je ona krenula da to izbaci. Ja više nisam ni smjela da pogledam gore jer sam dobila osjećaj da će me pljuvačka pogoditi s obzirom da prolazim odmah ispod njih skoro. U tom svemu je spas što nisam čula da je osoba izbacila to što je izvukla. Međutim kako inače imam problem sa OKP ta situacija je nastavila da me muči čitav dan. U tom momentu mi se stvorila slika da će me pljuvačka svakog trena pogoditi, a kad sam prošla dio ispod balkona onda sam imala osjećaj da me pogodila, ali da ne smijem provjeriti. Nastavila sam hodati gdje sam na par metara dalje zamolila jednu osobu da mi provjeri kapuljaču i jaknu. U slučaju da je stvarno neki sadržaj i pljunut sa balkona. Ta druga osoba je rekla da nema ništa, mada bio je mrak. Ja i dalje nisam smjela svojom rukom da pipam ništa po sebi skroz dok nisam došla kući. Kad sam došla počela sam da provjeravam kapuljaču i jaknu koju sam imala na sebi. Nisam pronašla nikakav trag. Međutim tu sam naišla na negodovanje ukućana. Kritikovali su me kako sam to sve umislila. Međutim to sve što sam opisala je moglo da se desi, ali ja od straha više ne znam da li jeste ili nije. Bilo bi bolje da sam na licu mjesta to odmah sama isprovjeravala svojom rukom. Ali opet kažem da to nisam mogla uraditi. Prosto sam se ukočila jer sam se našla u takvoj situaciji. Kako sam u tom trenutku obraćala pažnju samo na jaknu i kapuljaču, jutros mi je palo na pamet da je i trenerka mogla biti zaprljana, ako je kanulo na nogu. A ja nisam provjerila sinoć noge. Užasno me to muči od sinoć. Skoro 24 h razmišljam o tome. Najradije bih oprala i jaknu i sve stvari. Međutim sve je to čisto. I jakna je skoro prana. Šta da radim? Koji je vaš savjet? S obzirom na to da imam problem sa OKP. Koristim terapiju. I opet imam problem. Kako da prevaziđem ove poteškoće? Da li da pokušam da se nastavim ponašati kao da to nije ni bilo. Međutim strah me da obučem tu trenerku jer mislim da ću onda dobiti osjećaj da je ta pljuvačka na meni. A opet nisam ja to ni odvojila, msm stvari, na krevetu su mi. Kad pomislim na to, odmah mislim da mi je taj sadržaj i na krevetu sad. Najradije bih da izbjegnem to sve. I izbjegavam čitav dan. Zbog toga sam faktički i izgubila dan. Nista ne radim. i nemam volje za ničim. Bukvalno me ta glupa situacija paralizovala. Što bi bilo najgore što bi mi se i moglo desiti da je neko stvarno i pljunuo, da ja to nisam primijetila, i da tako nastavim dalje nositi tu odjeću na sebi? I ako sam takvu odjeću unijela u svoju sobu i pomiješala je sa ostalim stvarima u kući? Lijep pozdrav. I izvinite na ovakvom pitanju. Međutim to su stvari koje mi bas remete svakodnevnicu. Ovo je samo jedan primjer koji me trenutno muči. A znači bukvalno čim se završi ova sikiracija, dolazi sledeća. I tako u krug.

1.12.2019

Odgovara

izv. prof. prim. dr. sc. Tihana Jendričko dr. med., specijalist psihijatrije

Poštovana, 

predlažem psihoterapiju. 

Vezano uz ovaj slučaj ni po čemu ne možemo zaključiti da imate objektivan razlog za brigu. No, kada prođe ova briga, obično se javi nova. Zbog toga predlažem liječenje i psihoterapijom. 

Srdačan pozdrav!

Vaše pitanje je odgovoreno.

Imate pitanje vezano za zdravlje?

Konzultirajte se s našim stručnim timom.

Iz iste kategorije

Psihijatrija

ADHD kod odraslih – 2. dio

Vrijeme čitanja članka: 2 minutePrepoznavanje ADHD-a u odrasloj dobi od iznimne je važnosti zbog značajnih funkcionalnih oštećenja povezanih s ovim stanjem. Istraživanja pokazuju visoku prevalenciju dodatnih komorbidnih psihičkih poremećaja, poput poremećaja raspoloženja i zlouporabe droga. Osobe s ADHD-om češće doživljavaju nesreće s ozljedama, imaju akademske i radne deficite, a zabilježena je i povećana stopa rane smrtnosti. Pacijenti se često […]

Psihijatrija

Panični napadaj i tablete za smirenje?

Psihijatrija

ADHD kod odraslih – 1. dio

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteAttention-deficit/hyperactivity disorder (ADHD), odnosno poremećaj pažnje i hiperaktivnosti, čest je neurobiološki poremećaj koji se najčešće javlja u djetinjstvu. Procjenjuje se da pogađa otprilike 6 do 10% djece i oko 4,4% odraslih. Smatra se da približno 60% pacijenata kojima je dijagnoza postavljena u djetinjstvu nastavlja iskazivati simptome i u odrasloj dobi. Glavne kategorije simptoma Simptomi ADHD-a […]

Psihijatrija

Sindrom sagorijevanja – 2. dio

Vrijeme čitanja članka: < 1 minutaSindrom sagorijevanja ili „burn-out“ uključuje čitav niz tjelesnih i psihičkih simptoma iscrpljenosti koji nastaju kao posljedica kronične izloženosti stresnim događajima, a posljedično se mogu razviti anksiozne i depresivne smetnje. Neki od savjeta kako skrbiti o sebi uključuju sljedeće: Spavanje je važan mehanizam obnove našeg organizma, ali i psihološkog stanja. Stoga neki savjeti vezani uz moguće […]

Psihijatrija

Zašto se panični i depresivni poremećaji vraćaju?

Psihijatrija

Sindrom sagorijevanja – 1. dio

Vrijeme čitanja članka: < 1 minutaZa početak odgovorite na naredna tri pitanja s DA ili NE: Ako ste na sva tri pitanja odgovorili s DA onda to predstavlja upozorenje. Naime, umjerene količine stresa u našem životu mogu biti izazovne i motivirajuće, no kada smo izloženi trajnom i pretjeranom stresu, tada se mogu pojaviti određene psihološke tegobe, osjećaj pritiska i preplavljenosti. […]

Psihijatrija

Mladi i digitalne tehnologije – 2. dio

Vrijeme čitanja članka: 2 minutePozitivni učinci društvenih mreža svakako su mogućnost razmjene ideja, iskustava i mišljenja. No, neke moguće opasnosti, kako često istraživači nazivaju strahove roditelja, uključuju tzv. „sedam strahova“. Prvi je strah s kime njihova djeca komuniciraju u digitalnom svijetu, koje informacije dijele s drugima i mogu li postati žrtve elektroničkog nasilja. Drugi se strah odnosi na to […]

Psihijatrija

Mladi i digitalne tehnologije – 1. dio

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteDigitalni tehnologije formiraju novu okolinu u kojoj svi živimo, posebno mladi. Društveni život se posljedično razvija sukladno tome. Proces odrastanja danas je raznolikiji, ali i postupniji. Velik broj upoznavanja, razvijanja novih odnosa, razgovora s partnerom ili prijateljima, prekida odnosa, privatnih odnosa, sklapanja poslovnih dogovora, se odvija online. Mnogima je to danas već istovjetno fizičkoj komunikaciji […]