Uzimam melatonin i boli me želudac, postoji li neki drugi način?
poštovani
nedavno sam počela uzimati melatonin od 1mg i imam bolove u gornjem denom dijelu stomaka ja predpodstavljam da je zeludac.pretrage sam radila i sve je uredu ,imam problem sa spavanjem zato sam i pčela sa melatoninom tako se prijatno osjecam,odmorno,rastereceno imam energije ali ga zeludac ne podnosi,da li imate ideju zasto ili postoji li melatonin preko koze da se uzima a da nije za kozmetičke svrhe?hvala unaprijed
25.1.2021
Odgovara
prof. dr. sc. Darija Vranešić Bender klinička nutricionistkinja, viša znanstvena suradnicaPoštovana,
Istina je da jedna od nuspojava primjene melatonina mogu biti i grčevi u trbuhu, pa je moguće da ste upravo iskusili tu nuspojavu.
Melatonin postoji i kao transdermalni oblik, moguće je da ćete ga morati potražiti u inozemstvu, ali ima zadovoljavajuću apsorpciju i djelovanje i u tom obliku.
Srdačan pozdrav!
Vaše pitanje je odgovoreno.
