Radi li se o velikom povećanju kolesterola i je li za zabrinuti se?
Postovani , nalaz kolesterola je;
Kolesterol 6.1 H
HDL kolesterol 1.6
LDL kolesterol 3.8
Trigliceridi 1.5
Ne-HDL kolesterol 4.5
Radi li se o velikom povećanju kolesterola i je li za zabrinuti se? Nisam dobila nikakvu terapiju već samo preporuke za prehranu, koja i inače odgovara preporučenoj, te kontrola kolesterola kroz 6 mjeseci . Ženskog sam roda, 67 godina stara, svi ostali laboratorijski nalazi (krvni hormoni urin) su u redu.
Hvala na odgovoru
15.1.2025
Odgovara
Olgica Velkovski Škopić, mag. pharm.Poštovana,
prema napisanom pretpostavljam da nemate dijagnosticirane bolesti krvožilnog sustava (hipertenzija, aritmija, bolesti srca) niti dijabetes. Ukupni bi kolesterol trebao biti ispod 5 mmol/l; HDL veći od 1,2 je za žene u redu, LDL bi trebao biti manji od 3 mmol/l. Trigliceridi bi trebali biti niži od 1,7 mmol/l. Važno je napomenuti da ne postoje prave univerzalne vrijednosti nego se svaka osoba promatra zasebno, ovisno o dobi, spolu, bolestima, pušenju i ostalim faktorima koji mogu utjecati na zdravlje. Prva stepenica u snižavanju kolesterola je tjelovježba, održavanje tjelesne težine, pravilna prehrana. Ona uključuje smanjenje unosa zasićenih masnoća (mlijeko, sirevi, maslac), pohanje i prženje hrane, a povećani unos voća i povrća, cjelovitih žitarica, i ribe koja sadrži visoke doze omega masnih kiselina. Ako pušite ili pijete alkohol, trebalo bi prestati. Nakon 6 mjeseci liječnik će procijeniti je li potrebno uzimati lijekove ili ste samo s promjenama životnih navika uspjeli smanjiti vrijednosti masnoća.
Srdačno,
Vaše pitanje je odgovoreno.
