Postovani , nalaz kolesterola je;
Kolesterol 6.1 H
HDL kolesterol 1.6
LDL kolesterol 3.8
Trigliceridi 1.5
Ne-HDL kolesterol 4.5
Radi li se o velikom povećanju kolesterola i je li za zabrinuti se? Nisam dobila nikakvu terapiju već samo preporuke za prehranu, koja i inače odgovara preporučenoj, te kontrola kolesterola kroz 6 mjeseci . Ženskog sam roda, 67 godina stara, svi ostali laboratorijski nalazi (krvni hormoni urin) su u redu.
Hvala na odgovoru

Poštovana,
prema napisanom pretpostavljam da nemate dijagnosticirane bolesti krvožilnog sustava (hipertenzija, aritmija, bolesti srca) niti dijabetes. Ukupni bi kolesterol trebao biti ispod 5 mmol/l; HDL veći od 1,2 je za žene u redu, LDL bi trebao biti manji od 3 mmol/l. Trigliceridi bi trebali biti niži od 1,7 mmol/l. Važno je napomenuti da ne postoje prave univerzalne vrijednosti nego se svaka osoba promatra zasebno, ovisno o dobi, spolu, bolestima, pušenju i ostalim faktorima koji mogu utjecati na zdravlje. Prva stepenica u snižavanju kolesterola je tjelovježba, održavanje tjelesne težine, pravilna prehrana. Ona uključuje smanjenje unosa zasićenih masnoća (mlijeko, sirevi, maslac), pohanje i prženje hrane, a povećani unos voća i povrća, cjelovitih žitarica, i ribe koja sadrži visoke doze omega masnih kiselina. Ako pušite ili pijete alkohol, trebalo bi prestati. Nakon 6 mjeseci liječnik će procijeniti je li potrebno uzimati lijekove ili ste samo s promjenama životnih navika uspjeli smanjiti vrijednosti masnoća.
Srdačno,