Zanima me Vaše stručno mišljenje vezano za zatvor i masnu hranu

Pozdrav,dečko u dobi od 20,godina u zadnjih godinu dana javljaju mi se često i konstatno problemi sa zatvorom i proljevom,najčešče se manifestira u dane kada jedem veliku količinu masne i nezdrave hrane a ponajviše kada jedem ljuto,kupujem u trgovinama i apoteci razne probiotike poput dukat LGG-a linex forte i ostalo ali ne djeluje svaki put isto nekada pomogne a nekada i ne,napominjem kako sam zbog napornog posla skoro svaki dan primoran jedenju masnije hrane,pa me evo zanima vaše mišljenje?

20.2.2024

Odgovara

Martina Kalogjera, dr. med. spec. obiteljske medicine

Poštovani,

sami ste naveli kada se javljaju problemi sa probavnom: uslijed konzumacije pečenog, prženog, masnog, začinjenog…bez obzira na posao pokušajte se hraniti zdravo i izbjegavati navedene namirnice te se trudite unositi dovoljne količine tekućine što podrazumijeva vodu, čajeve, svježe cijeđene sokove.

Srdačan pozdrav

Vaše pitanje je odgovoreno.

Imate pitanje vezano za zdravlje?

Konzultirajte se s našim stručnim timom.

Povezane teme

Stolica

Zatvor i kolonoskopija – molim savjet

Loperamid

Proljev tijekom putovanja: prevencija i pomoć

Vrijeme čitanja članka: 3 minuteUvod Putnički proljev je česti zdravstveni problem tijekom putovanja u zemlje s drugačijim higijenskim standardima. Najčešći uzročnici su bakterije – posebno enterotoksigeni Escherichia coli (ETEC) – zatim virusi (npr. norovirus) i protozoe (npr. Giardia lamblia). Osnovne prehrambene i higijenske preporuke Pravilo “skuhaj, oguli ili zaboravi” – jedite samo termički obrađenu hranu i oguljeno voće koje […]
Dehisracija

Toplina i probava: Koliko je važna hidratacija za zdrav crijevni sustav?

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteUtjecaj ljeta na probavni sustavVisoke temperature, pojačano znojenje, više fizičke aktivnosti i promjene u prehrani tijekom ljeta mogu značajno utjecati na rad našeg probavnog sustava. Mnogi ljudi primjećuju tegobe poput zatvora, nadutosti ili usporene probave upravo u toplijim mjesecima, a jedan od ključnih, ali često zanemarenih razloga jest nedovoljan unos tekućine. Probava ne ovisi samo […]
Salmoneloza

Kad nam prisjednu jaja – salmonela i salmoneloza

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteŠto je salmonela? Salmonela, poznata i kao salmoneloza, je bakterijska infekcija koja uzrokuje proljev i bolove u trbuhu. Ova bakterija živi u probavnom sustavu životinja i ljudi, a najčešći oblik zaraze je putem kontaminirane hrane. To je jedan od najčešćih oblika bakterijskog trovanja hranom u svijetu. Simptomi salmonele Simptomi se mogu javiti nekoliko sati do […]

Iz iste kategorije

Obiteljska medicina shutterstock_2314028933

Meningokokna bolest kod djece – što svaki roditelj treba znati

Vrijeme čitanja članka: < 1 minuta
Obiteljska medicina shutterstock_2191175447

Sepsa uzrokovana bakterijom E. coli

Vrijeme čitanja članka: 1 minuta
Obiteljska medicina

Može li kućni HIV test biti lažno negativan zbog lijekova poput diazepama i postoji li rizik nakon četiri godine?

Obiteljska medicina shutterstock_2674414403

Ibuprofen gel: kada stvarno pomaže?

Vrijeme čitanja članka: 4 minute
Obiteljska medicina shutterstock_2254585461

Mikrooštećenja kod rekreativaca – zašto „ništa strašno“ često ipak boli

Vrijeme čitanja članka: 3 minute
Obiteljska medicina shutterstock_1810442257

Hodanje kao najpodcjenjeniji izvor sportskih bolova

Vrijeme čitanja članka: 3 minute
Obiteljska medicina

Novo pitanje

Obiteljska medicina shutterstock_2550479385

Neuralgija trigeminusa

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteNeuralgija trigeminusa je kronični neurološki poremećaj koji se očituje iznenadnim, vrlo jakim bolovima u području lica. Smatra se jednom od najintenzivnijih bolnih senzacija koje čovjek može doživjeti. Iako nije životno ugrožavajuća, značajno narušava kvalitetu života i svakodnevno funkcioniranje oboljelih. Bolest je relativno rijetka, ali se najčešće javlja u srednjoj i starijoj životnoj dobi, češće kod […]