Umor i depresija

Pozdrav. Imam 31 godinu. Inace imam hipotireozu i pijem odgovarajuci lijek. Na zadnjem nalazu hormoni su u redu. Ali ja sam stalno umorna, budim se umorna, ako nesto uspijem napraviti jos se brze umaram, ceste glavobolje, manjak apetita, povremeno teske noge i ruke, nervoza, ceste promjene raspolozenja, kao neka depresija. Citala sam da su slicni simptomi i manjka zeljeza. Napisat cu Vam vrijednosti sa nalaza koje su smanjene ili granicno snizene
MCHC 317 (320-345)
Fe 14 (8-30)
TIBC 41.2 (49-75)
UIBC 27.1 (26-59)
Feritin 92 (13-150)
Da li je potrebno uzimati kakve suplemente zeljeza? Ako da, koju dozu i koliko dugo?
Ili bi mozda trebala jos neke pretrage napraviti? Unaprijed hvala!

12.4.2018

Odgovara

Irena Matić-Trputec dr.med.

Važno je istaknuti da se hematološki nalazi promatraju u kontekstu drugih laboratorijskih nalaza i kliničke slike pacijenta, kao i drugih dijagnostičkih rezultata. Kada se u anemiji javljaju sniženi MCV i MCH, poremećeno je sazrijevanje eritrocita zbog nedostatka željeza te se radi o sideropeničnoj anemiji. Sideropenična anemija je uzrokovana manjkom željeza. Nastanku sideropenične anemije prethode i drugi biokemijski poremećaji koji ukazuju na nedostatak uskladištenog (snižen feritin), odnosno transportnog željeza (povišen UIBC; saturacija transferina Fe/TIBC je tipično manja od 15%). Tek nakon smanjenja ovih dvaju odjeljaka, dolazi do smanjenja hemoglobinskog željeza i pojave anemije. Osim u eritocitima željezo se u tijelu nalazi se u transportnom obliku – transferinu. Budući je normalno samo jedna trećina mjesta vezivanja željeza na transferinu zauzeta s Fe (III), to transferin u serumu ima znatni slobodni kapacitet za vezivanje željeza (UIBC – unsaturated iron binding capacity). UIBC može se koristiti u kombinaciji s koncentracijom željeza u serumu kako bi se dobio ukupni kapacitet vezivanja željeza (TIBC) tj. najveća koncentracija željeza kojeg u serumu mogu na sebe vezati proteini, najviše transferin. Prvi simptomi i znakovi anemije nastaju zbog smanjene oksigenacije tkiva i organa. To su umor, slabost, zaduha, nepodnošenje napora, bljedoća. Drugu skupinu čine simptomi i znakovi reakcije organizma na nastali poremećaj, kao što su palpitacije, tahikardija, ubrzano disanje, funkcionalni šum nad aortom. U treću skupinu spadaju simptomi i znakovi uzrokovani poremećajem koji je uzrokovao anemiju, u ovom slučaju manjakom željeza. To su glavobolja, parestezije, žarenje u jeziku, sklonost grickanju leda i drugo. Kod odrasle osobe važno je ustanoviti ne samo ima li bolesnik manjak željeza, nego i zašto je do njega došlo. Najčešći uzrok sideropenije, menometroragiju (pojačano menstrualno krvarenja), je obično lako dijagnosticirati na temelju anamnestičkih podataka, a svim ostalim bolesnicima je potrebno endoskopski ili barem radiološki pregledati želudac, dvanaesnik i debelo crijevo te učiniti test na okultno krvarenje u stolici. Neki od drugih uzroka koji mogu dovesti do anemije su unutrašnje krvarenje, menstruacija, trudnoća, probavne smetnje (sindrom malapsorpcije, infekcija Helicobacter pylori). Simptomi slični anemiji mogu se javiti i kod nekih drugih stanja u organizmu koja mogu ukazivati na bolesti jetre, bubrega, kronične upalne bolesti i drugo.  U ovom času nije potrebno uzimati suplemente željeza. Posavjetujte se sa svojim liječnikom o tome trebate li poduzimati dodatne dijagnostičke pretrage koje bi možda mogle ići u smjeru poremećaja apsorpcije ili probave te provjeriti funkciju jetre i bubrega. Veći dio simptoma koje navodite moglo bi se dovesti u vezu s neadekvatno kontroliranom hipotireozom. U tom smislu važno je da redovito vršite kontrole kod endokrinologa te po potrebi korigirate dozu hormona. Često je vrlo teško postići odgovarajuću dozu hormona za duže vrijeme jer je vaš hormonski status odraz i drugih metaboličkih procesa u organizmu. Pokušajte usmjeriti svoju pažnju i životne aktivnosti prema stvarima koje vas vesele i opuštaju. Svako dobro!

Vaše pitanje je odgovoreno.

Imate pitanje vezano za zdravlje?

Konzultirajte se s našim stručnim timom.

Povezane teme

Hmelj

Prirodna snaga sna: klinički dokazani učinci biljnih ekstrakata u borbi protiv nesanice

Vrijeme čitanja članka: 3 minuteUbrzani tempo modernog načina života često narušava naš prirodni ritam sna, ostavljajući nas umornima i bez energije. Kvalitetan i dubok san ključan je za oporavak tijela i uma, no stres i svakodnevne obaveze često otežavaju njegovo postizanje. Dodaci prehrani sa pažljivo odabranim prirodnim sastojcima mogu pomoći u podršci zdravog sna i poboljšanju općeg osjećaja dobrobiti. […]

Trudnoća

Anemija u trudnica ili kada je potrebna nadoknada željeza u trudnoći

Vrijeme čitanja članka: 3 minutePrilagodba hematopoetskog sustava u trudnoći U trudnoći dolazi do povećanja volumena krvi. Volumen krvi počinje rasti već od 6. tjedna trudnoće, a najviši je oko 34. tjedna. Nakon toga ostaje nepromijenjen sve do porođaja. Povećanje iznosi nevjerojatnih 45 do 50 %. Zanimljivo je da je volumen krvi nešto veći u svakoj sljedećoj trudnoći, kao i […]

Tenzijska glavobolja

Tenzijska glavobolja

Vrijeme čitanja članka: 3 minuteGlavobolje su jedan od najčešćih neuroloških poremećaja koji pogađaju ljude svih dobnih skupina. Tenzijska glavobolja najčešća je vrsta glavobolje, iako je često u sjeni dramatičnijih oblika poput migrene ili klaster glavobolje. Unatoč svojoj naizgled benignoj prirodi, tenzijske glavobolje mogu značajno utjecati na kvalitetu života, radnu produktivnost i psihičko blagostanje. Tenzijska glavobolja često se opisuje kao […]

Željezo

Željezo i umor – što mi je činiti?

Iz iste kategorije

Obiteljska medicina

Možete li mi pojasniti nalaz krvne slike?

Obiteljska medicina

Impetigo

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteImpetigo je površinska bakterijska infekcija kože, najčešće uzrokovana Staphylococcus aureus i/ili Streptococcus pyogenes. Češće se javlja kod djece, osobito ljeti, u toplim i vlažnim uvjetima, a prenosi se izravnim kontaktom ili preko zaraženih predmeta. Iako obično nije opasan, vrlo je zarazan i zahtijeva pravodobno liječenje kako bi se spriječile komplikacije i širenje. Impetigo se najčešće […]

Obiteljska medicina

Antibiotici

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteAntibiotici su lijekovi koji se koriste za liječenje bakterijskih infekcija. Djeluju tako da uništavaju bakterije ili sprječavaju njihovo razmnožavanje. Ne djeluju protiv virusa (npr. gripe ili prehlade). Antibiotici se koriste u liječenju:• Infekcija dišnog sustava (npr. streptokokna angina, upala pluća)• Mokraćnih infekcija• Kožnih i mekih tkiva• Teških sistemskih infekcija (npr. sepsa) Pravilna primjena antibiotika:• Smanjuje […]

Obiteljska medicina

Streptokokna angina kod djece

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteStreptokokna angina, poznata i kao gnojna angina, česta je bakterijska infekcija ždrijela kod djece, uzrokovana najčešće bakterijom Streptococcus pyogenes (β-hemolitički streptokok grupe A). Pravilna dijagnostika i liječenje ključni su za sprječavanje komplikacija poput reumatske groznice i glomerulonefritisa. Streptokokna angina čini 20–30 % slučajeva faringitisa u dječjoj dobi, osobito u dobi od 5 do 15 godina. […]

Obiteljska medicina

Što znači ako su AST i ALT vrijednosti povišene?

Obiteljska medicina

Djeca i ubodi insekata

Vrijeme čitanja članka: 2 minute

Obiteljska medicina

Alergije pod kontrolom: kako prepoznati simptome i učinkovito ih liječiti

Vrijeme čitanja članka: < 1 minutaAlergija je pretjerana reakcija imunološkog sustava na tvari koje su inače bezopasne za većinu ljudi. Te tvari nazivamo alergenima, a najčešći primjeri uključuju pelud, prašinu, grinje, određenu hranu, ubode insekata i lijekove. Simptomi alergije mogu biti blagi ili ozbiljni, a najčešći uključuju:• kihanje i curenje nosa• suzenje i crvenilo očiju• osip ili svrbež kože• kašalj, […]

Obiteljska medicina

Cluster glavobolja

Vrijeme čitanja članka: 3 minuteCluster glavobolja je primarna glavobolja iz skupine trigeminalnih autonomnih cefalalgija za koju su karakteristični napadaji u nakupinama (eng. cluster) s tendencijom periodičkog ponavljanja nakon slobodnog intervala. To znači da se glavobolja javlja svakodnevno, obično u noćnim satima kroz nekoliko tjedana ili mjeseci, nakon čega prestaje te se ponavlja ciklički u slično doba godine. Poznata je […]