Lagana i lako probavljiva prehrana – za dug život i vitalnost

Poštovana, unatrag 1,5 mj. sam na antimikotičkoj dijeti koju sam pronašla na webu. Ona propisuje izbacivanje svih složenih šećera, octa , sve rafinirane hrana, jestive gljive, gomolje ( uključivo mrkvu…), crveno meso, dimljeno. Mogu jesti samo nadzemni dio povrća i ev.2 zelene (kisele) jabuke ili 1 bananu /dan. Imam 54 god i unatrag 1-2 god. imam problema sa kožom na dlanovima ruku koja se ljušti s dubokim ragadama. Na UZV-u abdomena je utvrđena steatoza jetre uz difuzne lezije, granično povećana slezena, oštećenje parenhima L bubrega. Zadnji lab. nalaz /17.10. o.g/- trigliceridi 5,07,kolesterol 5,7, uk.kol./HDL kol.6,3, serum lagano lipemičan, AST,ALT,GTT,ALP u gr. normale, CRP 11,0, imunoglobulin 19,4. Dijetu sam počela upražnjavati nakon lab. pretraga. U koprokulturi su izolirane Candida albicans i malo blastokonidija kvasca, urinokultura sterilna. Na moju žalost na rođendanu sam pojela malo grah salate i slijedeći dan malo leće koja se navodno smije) nakon čega su mi opet šake buknule uz stvaranje bula. U 6. mj. o.g. sam doživjela traumu i ubijala sam se hranom /slatko pa slano/ i tako sve do dijete. Sada mi dermatologica predlaže hospitalizaciju.Unatrag 1 mj. uzimam Ganodermu lucidum i 2X2 caps./ dan i 1 caps. preparata češnjaka (od sirovog me peče u želudcu), Losartic + 1/dan (hipertenzija). Bila bih Vam zahvalna na Vašem mišljenju i odgovoru. Srdačno Vas pozdravljam

8.6.2016

Odgovara

prof. dr. sc. Darija Vranešić Bender klinička nutricionistkinja, viša znanstvena suradnica

Poštovana, Nemam uvid u dijetu koju slijedite, ali smatram da vam je potreban jasno strukturiran jelovnik i smjernice prolagođene svim Vašim tegobama. Poglavito, potrebno je primijeniti dijetu kod dislipidemije te dijetu koja se preporučuje kod nealkoholne masne jetre, a te dijete se uvelike poklapaju. Osim dijete koju trebate uskladiti, preporučila bi Vam i primjenu omega-3 masnih kiselina. Možete se javiti u Centar za kliničku prehranu, KBC Zagreb, na telefon 2367730. Lijepi pozdrav

Vaše pitanje je odgovoreno.

Imate pitanje vezano za zdravlje?

Konzultirajte se s našim stručnim timom.

Iz iste kategorije

Nutricionizam shutterstock_2737788285

Pekan orasi: američki „super-plod“ koji čuva srce

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteJeste li znali da su pekan orasi jedini orašasti plodovi koji su istinski „starosjedioci“ Sjeverne Amerike? Dok su bademi i orasi putovali svijetom, pekani su stoljećima bili temelj prehrane indijanskih plemena. Sama riječ „pekan“ dolazi iz algonkvinskog jezika i u slobodnom prijevodu znači „oraščić koji zahtijeva kamen da bi se razbio“. Srećom, danas nam kamenje […]

Nutricionizam

Jetra, psiha i živci – možete li mi dati savjet?

Nutricionizam shutterstock_2677722879

Društvene mreže nisu jedini krivac: konzumacija šećera loše utječe na mentalno zdravlje mladih

Vrijeme čitanja članka: 3 minute

Nutricionizam shutterstock_2433991871

Beta-glukan i Hashimoto: pomoć imunitetu ili nepotreban rizik?

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteU svijetu dodataka prehrani beta-glukan je jedan od najčešće korištenih dodataka prehrani za jačanje imuniteta. S druge strane, Hashimotov tireoiditis jedna je od najčešćih autoimunih dijagnoza današnjice. Prirodno se nameće pitanje: smiju li osobe koje se bore s autoimunom bolešću štitnjače koristiti ovaj popularni imunomodulator? Što je beta-glukan? Beta-glukani su skupina vlaknastih polisaharida (složenih šećera) […]

Nutricionizam shutterstock_1502719589

Vlakna su nove zvijezde 2026. godine: Zašto „fibermaxxing“ preuzima tron proteinima?

Vrijeme čitanja članka: 3 minuteGodinama smo u svijetu nutricionizma svjedočili apsolutnoj dominaciji proteina. Od proteinskih čokoladica do prahova, fokus je uvijek bio na izgradnji mišića i ovom makronutrijentu koji „čuva sitost“. No, ulaskom u 2026. godinu svjedočimo velikom zaokretu. Nutricionistički pijedestal više ne pripada isključivo proteinima, a nova popularna riječ u zdravstvenim krugovima je fibermaxxing. Ovaj trend maksimiziranja unosa […]

Nutricionizam shutterstock_1896583186

Raštika: superhrana s korijenima u tradiciji

Vrijeme čitanja članka: 3 minutePosljednjih desetljeća način na koji doživljavamo hranu znatno se promijenio. Sve više ljudi ne gleda na obrok samo kao na izvor energije, već i kao na sredstvo očuvanja zdravlja, prevencije bolesti i poboljšanja fizičkog i mentalnog stanja. Ova filozofija savršeno se uklapa u poznatu Hipokratovu misao: „Neka hrana bude tvoj lijek“. Upravo iz tog razmišljanja […]

Nutricionizam shutterstock_2684707979

Što LGG radi u našem tijelu? Molekularni mehanizmi jednog od najistraženijih probiotika

Vrijeme čitanja članka: 4 minuteLacticaseibacillus rhamnosus LGG® jedan je od najistraživanijih probiotičkih sojeva na svijetu. Njegovo djelovanje potvrđeno je u gotovo 200 randomiziranih kontroliranih kliničkih ispitivanja, u kojima su sudjelovali i djeca i odrasli. Rezultati pokazuju da LGG® može pomoći kod akutnog i proljeva povezanog s antibioticima, putničkog proljeva, funkcionalnih probavnih tegoba s bolovima, infekcija dišnog sustava, ali i […]

Nutricionizam

Lanene sjemenke – sirove ili termički obrađene?