Bol u stopalu – što mi je činiti?
Poštovani , imam u zglobu lijeve noge s lijeve strane i gornjem dijelu stopala ( spoj s dugom kosti noge ) zadnje vrijeme 3-4 tjedna kada hodam ponekad bol u kosti, najviše kada zakoračim i oslonio se na tu nogu . Ponekad po noći osjećam isto tu bol( nije jaka ) s obzirom da sam konobar godinama smatram da je to normalno . , ZANIMA me da li mogu nedaj Boze imat rak kostiju i da li bih trebao Radit kakve pretrage . Znaci nemam nikakvu kvržicu , ni izbočinu ni ništa , nemam modrice po tijelu , jedino sto sam malo umoran ali s obzirom na količinu posla smatram da je to normalno , nekad malo i koljena osjećam umor . P.s isto tako imam ravne tabane i trebao bih nosit uloške , ali to zanemarujem. Recite mi da li da radim nekakve pretrage ili da pustim još tjedan dva pa da onda radim daljnje korake
3.2.2025
Odgovara
Olgica Velkovski Škopić, mag. pharm.Poštovani,
moguće je da ste krivo stali ili na neki drugi način ozlijedili nogu pa Vam trenutno radi probleme. Kod ozljeda/uganuća može se koristiti RICE metoda odmora, podizanja noge na povišeno; hlađenje ozlijeđenog dijela noge, stavljanje kompresivnog zavoja ili steznika. Za ravna stopala bi bilo korisno nositi uloške jer će se time smanjiti teret na kralježnicu i kosti nogu i stopala pa će i smetnje biti manje. Ako se stanje pogorša, ili se pojave novi simptomi, javite se liječniku.
Srdačno,
Vaše pitanje je odgovoreno.
