Bol u koljenu, kod mirovanja

Poštovani,
Imam problem sa koljenima. Problem se javlja 2-3 puta godišnje, i to tako traje već nekoliko godina. Jedan od osnovnih simptoma je da, nakon 20-30min vožnje ili sjedenja, počnem da osjećam tupi bol u prednjem dijelu desnog koljena, u području oko patele. Područje postane osjetljivo i bolno na dodir, pogotovu ako samo malo pomaknem nogu, tada taj tupi bol postaje skoro neizdrživ. Takva je vrsta bola da naprosto traži od mene da pomjeram nogu (tj da se krećem) da ne bi boljelo. U toj situaciji, pomaže jedino da stanem sa strane i malo protegnem noge. Bol na momenat postane malo oštriji, ali se odmah smiri na neko vrijeme i tako mogu da nastavim da vozim. U lijevom koljenu se također pojavljuje bol, ali manjeg intenziteta jer tu nogu mogu, koliko-toliko, da pomjeram tokom vožnje. Primijetio sam da se bol pojavljuje kod dugotrajnog mirovanja, a apsolutno smanjuje kod kretanja. Ujutro kada ustanem, potrebno mi je nekoliko sekundi da malo razgibam noge i svee bude OK, ali prije toga osjećam slabiju bol. Inače, nemam problema da pješačim, ili da idem uz ili niz stepenice, ali imam žestoke probleme da se podignem iz čučnja. Tada bol postaje oštriji. I inače, kako se problemi misteriozno pojave, tako nakon određenog vremena i nestanu, bez ikakve terapije.
Hvala unaprijed na izdvojenom vremenu i savjetu.

24.7.2017

Odgovara

prim. Ivan Sunara dr. med., spec. fizikalne medicine i rehabilitacije

Postovani, 

zahvaljujem na Vasem pitanju. 

Preporucio bih Vam pocetnu obradu tj “obican” rentgen i krnu sliku s CRP-om.

Lijepi pozdrav! 

Vaše pitanje je odgovoreno.

Imate pitanje vezano za zdravlje?

Konzultirajte se s našim stručnim timom.

Iz iste kategorije

Fizikalna medicina i rehabilitacija

Degenerativna ozljeda meniska – 3. dio

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteVježbanje. Većina osoba s degenerativnom rupturom obično ima samo blage simptome koji se ne pogoršavaju. Stoga većina bolesnika s ovom dijagnozom ne treba kontinuiranu zdravstvenu skrb. Dakle većina si sama može pomoći uz lijekove protiv bolova pri akutizaciji simptoma i redovitim vježbanjem. Vježbe su i najvažnija terapija kod ovog stanja, te mogu povećati aktivnost bolesnika […]

Fizikalna medicina i rehabilitacija

Što znači apsolutna stenoza vratne kralježnice i trebam li razmišljati o operaciji ili drugom obliku liječenja?

Fizikalna medicina i rehabilitacija

Degenerativna ozljeda meniska – 2. dio

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteKlasifikacija ozljeda. Jednostavno rečeno degenerativna ozljeda meniska je zapravo ruptura meniska koja sporo napreduje, obično je horizontalno položena i u stražnjem rogu meniska. No, također se može nalaziti i u drugim dijelovima meniska. Obično se i druge degenerativne promjene zgloba javljaju paralelno s degenerativnom ozljedom meniska. Rupture meniska mogu se klasificirati kao akutne ili degenerativne. […]

Fizikalna medicina i rehabilitacija

Akutna ozljeda meniska  – 8. dio

Vrijeme čitanja članka: 2 minutePrevencija.Ponekad je teško spriječiti ozljedu meniska, ali se može smanjiti rizik od puknuća meniska ako su mišići koljena snažni i tako stabiliziraju zglob. Može se koristiti i steznik za koljeno ako je koljeno nestabilno. Potrebno je uraditi zagrijavanje mišića s laganom aktivnosti (kao bicikla ili pokretna traka) prije samog početka vježbanja, kao i odmoriti tijelo […]

Fizikalna medicina i rehabilitacija

Zašto mi se javlja bol u sredini leđa?

Fizikalna medicina i rehabilitacija

Akutna ozljeda meniska – 7. dio

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteRehabilitacija nakon ozljede meniska Fizioterapiju s individualno prilagođenim programom vježbanja bilo bi poželjno započeti čak i prije operacije. Potrebna je redovita tjelovježba za vraćanje pokretljivosti i snage koljenskog zgloba. Nakon operacije se prvo kreće s vježbama za poboljšanje raspona pokreta, a zatim se vježbe jačanja mišića postupno dodaju rehabilitacijskom planu. U početku je cilj minimizirati […]

Fizikalna medicina i rehabilitacija

Akutna ozljeda meniska  – 6. dio

Vrijeme čitanja članka: < 1 minuta

Fizikalna medicina i rehabilitacija

Akutna ozljeda meniska  – 5. dio

Vrijeme čitanja članka: < 1 minuta