Pozdrav imam 18 godina i vec 10 mjeseci se nosim s posljedicama napuknuca kvadricepsa.
Sve je pocelo pocetkom 5. mjeseca 2022. gdje sam se kao i inace intenzivno bavio sportom tocnije nogometom i atletikom, na treningu sam osjetio cudnu bol u kvadricepsu pri udaranju loptu osjecaj je kao jaka vibracija koja ostavlja neugodnu bol, a zatim se isto pocelo pojavljivati i prilikom trcanja. U dogovoru s trenerom odlucio sam napravit pauzu od otprilike 3 tjedna, nakon kojih je bol nestala i nastavio sam trenirati, pocetkom 7. mjeseca bol se vratila jaca nego prije jer sam forsirao igranje iako sam osjecao bol. Kroz 7. mjesec dosao sam u fazu da mi je kvadriceps desne noge bio skoro dvostruke velicine u odnosu na lijevi, bol je bila stalna,jaka i javljala se pri hodanju cak i pri samom podizanju pete prema ledima. U 8. mjesecu sam napravio ultrazvuk kojim mi je dijagnosticirana ruptura rektus femorisa sa vec vidljivim fibroznim promjenama izmedu rektus femorisa prema intermedijusu na arealu 22×4,5x1cm sa lameralnim diskretnim izljevom, ostale glave kvadricepsa su primjerenog izgleda. Ultrazvukom je utvrdeno da je puknuce pocelo samo zacjeljivati, ali jos u pocetnoj fazi, zbog velikog izljeva krvi odnosno hematoma koji nije na vrijeme tretiran u nozi mi je ostao kako su mi rekli cementirani komad krvi koja mi je svakom kretnjom otvarala novu ranu i uzrokovala bol. Odlucio sam se obratiti sportskom fizioterapeutu u svome klubu s kojim sam kontinuirano radio 2 mjeseca sto je ukljucivalo terapije strujom, laserom i masaze u cilj da hematom postane sto je vise moguce elastican i da mi ne smeta pri kretanju. Na kraju terapije hematom se znatno smanjio i postao funkcionalan s nogom. Kroz 12. i 1. mjesec vratio sam se treningu upotpunosti bez ikakvih bolova ili zatezanja. Sredinom 2. mjeseca bol se pocela pojavljivati pri udaranju lopte, a sad na pocetku 3. mjeseca i pri pokretima zatezanja. Trebam strucnu pomoc da me netko savjetuje sta je najbolje za mene i moje zdravlje i jel postoji neko rjesenje za ovu moju sitaciju koja me sputava vec skoro godinu dana. Unaprijed hvala na pomoci i svaki savjet je dobrodosao.
Lijep pozdrav

Poštovana, zahvaljujem na vašem pitanju i razumijem da ste u nezavidnoj situaciji.

Bitno da vas je pregledao sportski ortoped i isključio neku novu ozljedu ili hematom. Ukoliko nema uzroka vašim novonastalim bolovima, nakon što ste uradili obradu, tada je fizioterapeut onaj s kojim planirate trening. No, najvažnija je obrada.  Za sportske povrede postoje ustanove koje su specijalizirane za tu problematiku u RH.

Lijepi pozdrav.