Spavanje

Nutricionizam

Prirodna pomoć kod sindroma kroničnog umora

Vrijeme čitanja članka: 3 minuteSindrom kroničnog umora nije tek  uobičajeni osjećaj umora i iscrpljenosti, već mnogo više od toga. Ovo stanje karakterizira dugotrajna iscrpljenost koja traje više od 6 mjeseci, a procjenjuje se da 3-4% pojedinaca pati od sindroma kroničnog umora, dok produljeni kratkotrajni umor pogađa 5-8% opće populacije. Dugotrajni umor može negativno utjecati na radnu produktivnost i pridonijeti […]
Pedijatrija

Dijete se u snu meškolji i nemirno spava – treba li se brinuti?

Neurologija

Epilepsija i spavanje

Vrijeme čitanja članka: 4 minuteDobar san je vrlo bitan za normalno funkcioniranje i predstavlja važan dio života. Potreban je za kognitivno i tjelesno zdravlje te uz ostale zdrave životne navike poput uravnotežene prehrane i redovite tjelovježbe bitan je za dobru kvalitetu života. Epilepsija je skupina od preko 30 poremećaja kod kojih abnormalna aktivnost mozga uzrokuje sklonost napadajima. Po učestalosti […]
Kardiologija

Trajanje spavanja i fibrilacija atrija

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteTrajanje spavanja kraće od 6 sati i duže od 8 sati spada u nove kardiovaskularne čimbenike rizika.
Psihijatrija

Nesanica

Vrijeme čitanja članka: 3 minuteNesanica je poremećaj spavanja, točnije poremećaj cirkadijalnog ritma budnost-spavanje, koji se očituje smetnjama usnivanja i/ili prosnivanja, nemogućnošću ponovnog usnivanja nakon buđenja noću…
Psihijatrija

Poremećaji spavanja

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteNedostatak sna dovodi do ozbiljnih psihičkih i tjelesnih posljedica. Kronična neispavanost predstavlja rizik za razvoj različitih bolesti (npr. bolesti srca), a može uzrokovati čak i povećanu smrtnost.
Psihijatrija

Problem sa spavanjem

Psihijatrija

Poremećaji spavanja – 2. dio

Vrijeme čitanja članka: 2 minutePotrebno je naglasiti da osim kod primarne nesanice, kada je uzrok poremećaja nepoznat, postoje brojni uzroci nesanice, a uključuju različite psihičke i tjelesne poremećaje.