Poštovana doktorice,

Moja mama ima divertikule u crijevima i zbog toga je vrlo ograničena u prehrani. Najčešće konzumira kuhano povrće s maslinovim uljem i kuhanu piletinu.

S obzirom na to da je značajno izgubila na kilaži, a time i na energiji, preporučio sam joj uzimanje Spiruline u tabletama. Molim Vas za mišljenje – smije li je uzimati i, ako da, koja bi bila preporučena dnevna doza?

Unaprijed hvala na odgovoru.

Srdačan pozdrav

Poštovani,

Navedeno može biti dobar dodatak, ali treba započeti s malom dozom i pratiti reakciju organizma. Počinjen se sa dozom od 500mg odnosno jednom tabletom. Ukoliko se ne pojave problemi sa probavom u vidu proljeva ili nadutosti doza se može povećati na 2-4 tbl. Najbolje je uzimati ujutro uz hranu, te tijekom dana uzimati puno vode. Ako primijeti bilo kakve probavne smetnje, bolje je prekinuti i pronaći druge načine nadoknade energije i hranjivih tvari.

Srdačno,

Petra Puž Britvić, spec. gastroenterolog