Poštovani,
imam 20 godina. Osjećam se odlično, zdravo, normalno. Imam redovnu stolicu, međutim prije mjesec dana sam imala problema sa zatvorom onako grumenima, pa sam onda počela imati normalnu baš onako duguljastu stolicu, odličnu, a sada par dana imam kašastu stolicu, ali također redovitu , manju, i bez nagona. Svako jutro obavljam normalno, s tim da kada osjetim da moram obaviti ne tjera me ono da žurim, hoću reći nije nagon proljeva. Ja sam studentica i normalna probava mi najčešće bude kada sam kući , sad ima li to veze ikakve ne znam, ali se tamo osjećam najopuštenije. Nemam nikakvih drugih simptoma jedem puno voća, slatko sam izbacila, hranim se koliko god mogu normalno, imam apetita, ne gubim na težini, svaki dan se osjećam super , sretna sam. Postoji li ikakav razlog za brigu? Imam osjećaj kao da je to period, jer vrlo lako moguće, sjećam se i prije da mi se tako događalo, sada ovako sada onako, ali nisam obraćala pažnju na to.
Lijep pozdrav,
Tina.

” …svaki dan se osjećam super , sretna sam.” to je najljepši dio vašeg pitanja. Naše raspoloženje, stres, navike, klimatski utjecaji, promjena mjesta boravka i različiti drugi faktori mogu utjecati na naše zdravlje, pa tako i na probavu. Za dob kojoj pripadate nije vjerojatno da se radi o nekom značajnom poremećaju. Pokušajte usvojiti zdrave navike prehrane i redovito uzimati primjerene obroke nekoliko puta tijekom dana. Izborom namirnica također možete utjecati na konzistenciju stolice, pa tako na tvrdu stolicu možete utjecati tako da uzimate više hrane biljnog porijekla i pijete dovoljno tekućine. Rjeđa stolica ponekad može biti rezultat bolesti crijeva, najčešće zbog virusne infekcije ili možda zbog neke namirnice. Tjeskoba, strah, stresne situacije,  mogu poremetiti ritam i izgled stolice, ali obično je takva stolica praćena i drugim simptomima kao što su nadimanje, grčevi i slično. U svakom slučaju, budite sretni, nemojte da vas briga za zdravlje preuzme u mjeri koja će generirati tjeskobu. U isto vrijeme osluškujte svoje tijelo i ukoliko nešto izazove vašu pojačanu pažnju i ukoliko traje duže vrijeme, dovodi do pogoršanja ili vas na drugi način ometa u svakodnevnom životu, porazgovarajte sa svojim liječnikom. Ukoliko imate dvojbi u pogledu zdravlja probavnog trakta, možete povremeno napraviti laboratorijski nalaz krvi i urina, ultrazvučni pregled trbuha i eventualno po odluci liječnika neki ciljani dijagnostički postupak.