Molim Vas preporuku da postanem živahniji, da dobijem energiju, snagu i volju.

Postovani
Vec duze vrijeme se osjecam jako depresivno, nemam snage, umoran sam, nemam koncentracije nista ne mogu zapamtiti, planem zbog sitnice a u toj situaciji sam spreman napraviti jako velike gadosti, fizicko i psihicko nasilje prema najblizima. Neke stvari sam uspio smanjiti tako zadnjih mjeseci nisam nasilan ali sam uzasno bezvoljan i ni do cega mi nije stalo i nista mi se ne radi, nemam nista sto me veseli, i svaki dan mi je tesko provesti bilo na poslu ili bilo gdje, jer moram glumiti koliko toliko normalnog, izbjegavam kontakt s ljudima nemam o cemu razgovarati, osjecam se mrtvo iznutra. Nekad sam bio precizan majstor inace stolar sam, a sad jedva napravim i neki jednostavniji zadatak, sve mi je uzasno tesko hvata me panika i nemam nimalo samopouzdanja, strah me je uopce nesto krenuti raditi. U komunikaciji s ljudima se ponasam normalno pazim sta cu reci da izgleda sve normalno, ali u sebi vristim, sa zenom i sinom se pokusavam ponasati sto bolje, ali u sebi mi je tesko. Umoran sam stalno, borim se da ostanem budan, na poslu sam valjda negdje izmedu budnosti i sna, sto ljudi primjecuju kao i nadredeni, bojim se da cu i ostati bez posla zbog takvog ponasanja. Jedno vrijeme sam cesce konzumirao alkohol ali ne u vecim kolicinama jer ni ne podnosim bas alkohol, ali mi je donekle poboljsavao raspolozenje. Vise ga skoro uopce ne konzumiram, piva dvije kroz tjedan i ne pase mi tako da ga izbjegavam. Bio sam kod psihijatra vise puta u zadnjih 7-8 godina, koristio sam eliceu, duloksetin oksazepam sad trenutno koristim fevarin ali uopce ne osjecam poboljšanje, mozda sam mirniji odnosno mrtviji ali sam i dalje uzasno bezvoljan i umoran, htio bih nesto promijeniti u zivotu posao i okolinu, ali se bojim dok sam ovakav, vise puta sam razmisljao o samoubojstvu. Ne znam kako da postanem zivlji da dobijem energije i snage i volje za dalje. Molim vas za preporuku sta da radim

28.9.2022

Odgovara

izv. prof. prim. dr. sc. Tihana Jendričko dr. med., specijalist psihijatrije

Poštovani,

bez kliničkog pregleda ne mogu se davati ozbiljne preporuke o farmakoterapiji, zbog toga je potreban psihijatrijski pregled. No, u liječenju je najučinkovitija kombinacija farmakoterapije i psihoterapije – pa bi to bila moja sugestija Vama.

Sretno!

Vaše pitanje je odgovoreno.

Imate pitanje vezano za zdravlje?

Konzultirajte se s našim stručnim timom.

Iz iste kategorije

Psihijatrija

Psihijatrijski poremećaji i spavanje – 5. dio

Vrijeme čitanja članka: < 1 minuta 6. Alkoholizam Uporaba alkohola može dovesti do dvije vrste problema: ovisnost i zlouporaba. Ovisnost je karakterizirana prilagodbom koja se javlja s ponovljenom konzumacijom alkohola što rezultira tolerancijom na učinke alkohola i simptomima ustezanja koji se javljaju nakon prekida konzumacije. Kod zlouporabe se problemi javljaju u životu zbog štetnih posljedica koje proizlaze iz od izravnih učinaka […]

Psihijatrija

Psihijatrijski poremećaji i spavanje – 4. dio

Vrijeme čitanja članka: < 1 minuta 5. Shizofrenija Za razliku od prethodno navedenih psihijatrijskih poremećaja, spavanje nije temeljna značajka shizofrenije. Međutim, problemi sa spavanjem, uključujući poteškoće s uspavljivanjem i prosnivanjem (održavanjem sna bez buđenja) te smanjenu kvalitetu sna, česti su kod oboljelih od shizofrenije, iako ne postoje sustavni epidemiološki podaci o prevalenciji poremećaja spavanja u ovoj populaciji. Dodatna vrsta problema sa […]

Psihijatrija

Trema li mijenjati terapiju za fobično-anksiozni poremećaj?

Psihijatrija

Psihijatrijski poremećaji i spavanje – 3. dio

Vrijeme čitanja članka: < 1 minuta 3. Generalizirani anksiozni poremećaj Kao i kod velikog depresivnog poremećaja i bipolarnog poremećaja, promjena spavanja jedna je od ključnih značajki generaliziranog anksioznog poremećaja. U ovom slučaju ova promjena je poremećaj sna (poteškoće s usnivanjem ili prosnivanjem) koji pogađa više od polovice osoba s generaliziranim anksioznim poremećajem. Postoji malo podataka o polisomnografskim značajkama koje karakteriziraju spavanje […]

Psihijatrija

Psihijatrijski poremećaji i spavanje – 2. dio

Vrijeme čitanja članka: 1 minuta 2. Bipolarni afektivni poremećaj Za maničnu fazu bipolarnog poremećaja, dijagnostički kriteriji uključuju smanjenu potrebu za snom. Dakle, kao i kod velikog depresivnog poremećaja, očekivane su i obično prisutne promjene u spavanju kod osoba s bipolarnim poremećajem. Međutim, priroda problema sa spavanjem u ovom stanju, odnosno smanjena potreba za snom je promjena u spavanju koja se […]

Psihijatrija

Ima li moj ujak shizofreniju?

Psihijatrija

Psihijatrijski poremećaji i spavanje – 1. dio

Vrijeme čitanja članka: 2 minute Uvriježeno je mišljenje kako su problemi sa spavanjem učestalo prisutni među osobama s psihijatrijskim poremećajima. Isto tako se može reći kako se problemi sa spavanjem smatraju simptomima povezanih psihijatrijskih stanja. Tako da se može reći kako problemi sa spavanjem predstavljaju i obilježja velikog broja psihijatrijskih poremećaja i uključeni su među dijagnostičke kriterije za te poremećaje. […]

Psihijatrija

Povezanost između oštećenja vida i demencije

Vrijeme čitanja članka: < 1 minuta Liječenje problema s oštećenjem vida moglo bi pomoći u prevenciji demencije, jer se sumnja kako je oštećenje vida povezano s 19% slučajeva demencije u starijih osoba. Istraživanje koje jeproveo Jason R. Smith sa suradnicima objavljeno je ove godine u časopisu JAMA Ophthalmology. Istraživanje je uključilo 2.767 odraslih osoba u SAD-u u dobi od 71 godinu ili […]